Esta fruta es rica en agua, es muy favorable para dietas y para controlar tu peso, tiene muchas propiedades dentro de las que están los laxantes, vitaminas A y D, potasio entre otras propiedades mas, esta fruta es recomendada para personas que padecen de diabetes o hipertensión.
Como las bebidas juegan un papel fundamental en nuestra alimentación, quisimos compartirles la receta de esta fabulosa bebida a base de carambola, es una bebida refrescante y sobre todo muy saludable, a continuación les presentaremos los ingredientes que necesitas y los pasos que debes de dar.
Ingredientes
- 10 carambolas.
- Azúcar o miel de abeja.
- 1 litro de agua.
- Hielo.
- (ojo) La cantidad de cada ingrediente dependerá de la cantidad que decidas preparar, en este caso los ingredientes están calculados en base a 10 carambolas, si usas mas debes aumentar los demás ingredientes.
Modo de preparación
- Lava bien las carambolas y córtalas en pedazos pequeños, luego quítale las pepas.
- Echamos la carambola picada en la licuadora y licuamos hasta tener una mezcla homogénea.
- Luego cuela la mescla suavemente para que no pasen grumos por el colador.
- Agrega el agua que falta y procede a endulzar con azúcar o con miel, luego agrega los cubitos de hielo y disfruta de esta maravillosa bebida.
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